亚洲乱码日产精品一二三,青草青华人在线观看视频,91丁香婷婷综合久久欧美,久久美女成人免费视频,天天干在线色视频,91日本在线观看亚洲精品,糖心lvog最新,天天日夜夜夜,亚洲欧美一区二区三区久久,囯产夜轮视屏,内射少妇,日韩久久综合,综合色天天伊人热卡,最好看免费观看高清视频了,国产综合永久精品嫩草,国产精品成人一区二区三区夜夜夜,天天爽夜夜爽人人爽88

天氣顯示:
今天是:
峽谷春茶
快速導(dǎo)航
新聞資訊 茶與文化 茶史探源 茶人茶事 茶俗茶道 茶葉知識(shí) 茶葉技術(shù) 茶業(yè)百科 圖片新聞 通知公告
聯(lián)系我們
婺源縣峽谷春茶廠
地 址:上饒市婺源縣思口鎮(zhèn)西源村
電 話:0793-7335858
手 機(jī):18970328928
 
峽谷春茶
當(dāng)前位置:網(wǎng)站首頁(yè) | 詳細(xì)信息

英國(guó)研究稱日飲三杯茶有7大好處

【作者/來(lái)自】網(wǎng)站管理員 【發(fā)表時(shí)間】2013-12-20 【點(diǎn)擊次數(shù)】3632

英國(guó)研究稱日飲三杯茶有7大好處

婺源峽谷春茶網(wǎng);2013.12.20

英國(guó)研究稱日飲三杯茶有7大好處


  多喝茶,好處多。據(jù)國(guó)外媒體最新報(bào)道,英國(guó)倫敦大學(xué)藥劑學(xué)院植物化學(xué)教授西蒙·吉彭斯表示,每天喝三杯茶,可發(fā)揮多種抗病保健效果。
  吉彭斯教授建議,早中晚各一杯茶,泡茶時(shí)間至少5分鐘,讓茶葉中的有效成分溶于熱水中。紅茶、綠茶、白茶和烏龍茶四種主要茶葉中都含有促進(jìn)健康的多種抗氧化劑。由于牛奶中的蛋白質(zhì)的緣故,喝茶加牛奶更有利于發(fā)揮茶葉保健作用,但是加糖則沒(méi)有這種效果。
  1.降低中風(fēng)危險(xiǎn):荷蘭一項(xiàng)為期15年的研究發(fā)現(xiàn),常喝不加牛奶紅茶可降低中風(fēng)危險(xiǎn)。美國(guó)研究發(fā)現(xiàn),5倍紅茶中的茶多酚可使壞膽固醇降低11%,進(jìn)而降低中風(fēng)和心臟病風(fēng)險(xiǎn)。茶多酚還具有改善血管功能的作用。
  2.促進(jìn)消化功能:綠茶(未經(jīng)過(guò)加工處理)有助于刺激腸道蠕動(dòng),促進(jìn)食物消化。綠茶還可以阻止30%的脂肪吸收,具有減肥功效。薄荷茶可促進(jìn)消化,姜茶可治反胃(特別是妊娠反應(yīng)),茴香茶可防止便秘、胃腸脹氣和腹絞痛。
  3.腦子更靈活:英國(guó)研究發(fā)現(xiàn),紅茶中的咖啡因和L-茶氨酸可提高認(rèn)知能力,喝兩倍紅茶即可改善注意力。另外,每天喝茶(或咖啡)100毫升以上,可以使用神經(jīng)膠質(zhì)瘤(最常見(jiàn)的腦腫瘤)危險(xiǎn)降低34%。
  4.降低癌風(fēng)險(xiǎn):茶葉(尤其是綠茶)中多酚類抗氧化劑含量是水果蔬菜的8倍,該物質(zhì)可阻止癌細(xì)胞生長(zhǎng)。臺(tái)灣研究發(fā)現(xiàn),每天1杯綠茶可降低肺癌危險(xiǎn)。另外喝茶還可減緩前列腺癌進(jìn)程,降低胃癌風(fēng)險(xiǎn)。
  5.增強(qiáng)免疫力:哈佛大學(xué)研究發(fā)現(xiàn),每天喝茶5—6杯的人免疫力會(huì)明顯改善,新陳代謝和皮膚健康也更好。喝茶還有助人體識(shí)別并抗擊細(xì)菌和寄生蟲(chóng)。姜茶具有抗炎、鎮(zhèn)痛和刺激循環(huán)作用,可緩解偏頭痛。
  6.治療失眠焦慮:紅茶中咖啡因含量較高,睡前最好別喝。但大多數(shù)草藥茶不含咖啡因。甘菊茶中的色氨酸和氨基酸可發(fā)揮鎮(zhèn)定作用,另一種物質(zhì)柯因(chrysin)可緩解焦慮促進(jìn)睡眠,治療失眠癥。另外,薰衣草花茶可緩解放松身心。羅勒葉茶具有鎮(zhèn)靜作用。
  7.保護(hù)牙齒:雖然喝茶會(huì)導(dǎo)致牙齒變色,但是茶多酚可抗菌防止牙結(jié)石,防止牙病和齲齒。白茶和綠茶都有這種作用。果茶呈酸性,會(huì)破壞牙釉質(zhì)。(來(lái)源;新浪健康 作者;陳宗倫)


向上
版權(quán)所有:婺源縣峽谷春茶廠 備案號(hào):贛ICP備14009322號(hào)-2
地址:上饒市婺源縣思口鎮(zhèn)西源村 /上饒市婺源縣思口鎮(zhèn)新街[中國(guó)郵政]斜對(duì)面
手機(jī):18970328928 電話:0793-7335858